kilo koruma, kilo koruma programı, sağlıklı yaşam mottoları Sağlıklı Yaşam Mottoları 18. Gün: Kilosunu Korumak İsteyenler İçin Posted by Uzm. Dyt. Özge KELEBEK on 17 Nisan 201217 Nisan 2012 Pilates istediğim kasları çalıştırabilmek için oldukça ideal bir egzersiz. Kilomdaki bölgesel artışlarda o bölgeye özel hareketler ile önüne geçebilirim. Bunu paylaş:Twitter üzerinde paylaşmak için tıklayın (Yeni pencerede açılır)Facebook'ta paylaşmak için tıklayın (Yeni pencerede açılır)Google+ üzerinde paylaşmak için tıklayın (Yeni pencerede açılır)Bunu beğen:Beğen Yükleniyor... İlgili
Pilates istediğim kasları çalıştırabilmek için oldukça ideal bir egzersiz. Kilomdaki bölgesel artışlarda o bölgeye özel hareketler ile önüne geçebilirim.