Sosyal Anne Diyeti

Kelebek Diyeti?nin özel diyetler serisi Sosyal Anne Diyeti ile devam ediyor. Annelik yaparken sosyal hayatından kopamayan, gün, davet ve eğlenceli aktivitelere katılanlar? Bu diyet tam size göre! Sabah saat 10.00 nasıl olsa tatil ve çocuklarda geç kalkıyor e sizde hali ile geç kalkıyorsunuz? Eşiniz çoktan işe varmıştır bile? Çocukların canı tatilde daha çok krep, omlet…

İş Kadını Diyeti

Yoğun iş hayatı… Geç saatlere kadar çalışmalar… Evde aç susuz bekleyen eş ve çocuk (yardımcınız var ise bilemem :))… Ve herşeye rağmen dimdik ayakta ve formda görünmeyek isteyen İş Kadınları… Evet okula giden çocuk-çocuklar sizinle beraber işe giden bir eş… Öncelikli iş (şehre göre saatler değişebilir) 07.00 da kalkış… Yatakları toparla çocukların peşini topla onlara…

Bayram Ertesi Diyeti

Merhaba, Uzun zamandır yoğunluk nedeni ile yazamadım sevgili okuyucularım. Ama artık blogumuda planlarımın arasına aldım ve yeni yazılarla tekrar bir arada olacağız. Aslında gelen maillardan üniversite öğrencileri için yurtta diyet ve çalışan bayanlar için diyet yazılarım önde idi ama bayram ertesi ilk yazım bu olsun dedim. Sizleri unutmadım tabiki diğer diyetler çok yakında Kelebek Diyeti’nde!…

Uzun Zaman ve Motivasyon Bozukluğu

Tatil, bayram tatili derken blogu biraz aksattım sevgili okuyucularım. Ara ara bloggerlara gelen bir durum aslında yazı yazmada isteksizlik ve motivasyon bozlukluğu. Diyette de öyle değil midir? Uzun tatiller ve ramazan bütün beslenme düzenimizi değiştirir. Aslında ramazan ayında saatler belirli olduğu için diyet yapmak daha kolaydır ama ah o geleneksel ramazan sofraları olmasa… Tatilleri hiç…