Yeni Moda Smoothie Diyeti|Lezzetli ve Eğlenceli Tarifler

smoothiler

Bu sayfanın çıktısını alabilir ve istediğiniz zaman okuyabilirsinizSon moda Smoothie diyetleri yaz yaklaşırken hızlı kilo vermek ve dengeli bir diyet yapmak isteyenlerin gözdesi. İşte adım adım Smoothie yapılış metodları ve bölgelere özel farklı tarifler 1- Sıvı bazınızı seçin? İsteğe ve… Continue Reading

Hilal ile Sağlıklı Mutfak Programının Bu Haftaki Konuğu: Kelebek Diyeti

Bu sayfanın çıktısını alabilir ve istediğiniz zaman okuyabilirsinizhttp://sagliklimutfak.net/ blogunun sahibesi Hilalciğimin Halk Tv’de “Hilal ile Sağlıklı Mutfak” adlı bir yemek programı var. 2 hafta önce Hilal ile Ankara Hayal Kahvesi’nin mutfağında hafif ve sağlıklı tariflerimi yaptık ve yaza girerken formda olmanın yöntemlerini… Continue Reading

Sağlıklı Beslenme Mottoları 20. Gün: Zayıflamak İsteyenler İçin

Blue Cheese With Wine and Grapes

Bu sayfanın çıktısını alabilir ve istediğiniz zaman okuyabilirsinizKan şekerinin vücuttaki dengesi oldukça önemli. Özellikle zayıflama esnasında ne kadar dengeli kan şekeri o kadar sağlıklı ve özellikle yağdan zayıflama demek. Bu yüzden bu günden itibaren dengeli kan şekerim için eğer şekerli… Continue Reading

Sağlıklı Yaşam Mottoları 17. Gün: Kilo Almak İsteyenler İçin

j0386386

Bu sayfanın çıktısını alabilir ve istediğiniz zaman okuyabilirsinizBugünden itibaren ofisteki çekmecemde meyve suyu ve kuru meyve bulundurabilirim. Yüksek kalorili olmasının yanında doygunluk sağlamadığı için günlük tüketim miktarını arttırabilirim.