Yazın İster Hüptür Ye İster Dondur Ye!

Hüptrik?i elinden düşürmeyen, her an her yerde hüptürenler, sıcak yaz günlerinde serinlerken eğlenmenin yolunu Hüptrik?i dondurarak keşfediyor. Yazın ister hüptürüyor, ister donduruyor. Çilek sevenler ?Çılgın Çilekler?, muz sevenler ise ?Matrak Muzlar?ın tadına hüptürerek ya da dondurarak varıyor. Sütaş?ın en eğlenceli, atıştırmalık meyveli yoğurdu Hüptrik?le hüptürenler için yaz sıcağında şimdi Hüptrik? leri dondurma zamanı! Hüptrik?le her an…

Akıll Besinler: Mental Performansınızı Bu Besinler ile Arttırın

Bir işe konsantre olmak, hafızanızı güçlendirmek, algılarınızı açık hale getirmek için işte size “akıllı” besinler. Mental performansınızı bu besinlerle attırabilirsiniz. Kahve: Konsantre ve odaklanma deyince akla ilk gelen tercih kahvedir. Kafein içeriği ile bu özelliklere sahip olan kahveyi günde 2-3 fincandan fazla tüketmeniz önerilmez. Su tutucu özelliğine dikkat. Şeker: Beyin şeker ile çalışır. Basit şekerlerin…