Rahat uyumak için yatmadan önce bir kupa ılık süt, sabah mahmurluğunu ve asabiyetini almak için bir bardak kahve veya öğleden sonraya hazırlık için bir kutu enerji içeceği… Hangimiz günün yorgunluğunu atmak için bunları yapmıyoruz ki! Aslında saklı diyebiliriz… Özellikle içerisinde theanin ve melatonin içeren içecekler hem sakinlik hem de huzur duygusunu sağlarlar. Özellikle Japonların sakin…