porsiyon kontrolü, sağlıklı beslenme, sağlıklı yaşam mottoları, zayıflama, zayıflama diyeti Sağlıklı Yaşam Mottoları 5. Gün: Zayıflamak İsteyenler İçin Posted by Uzm. Dyt. Özge KELEBEK on 28 Şubat 2012 Bugünden itibaren porsiyon kontrolüne önem vereceğim. Çorbalarım için 1 kepçe, ana yemeklerim için 1 servis kaşığı formülünü uygulayacağım. Bunu paylaş:Twitter üzerinde paylaşmak için tıklayın (Yeni pencerede açılır)Facebook'ta paylaşmak için tıklayın (Yeni pencerede açılır)Google+ üzerinde paylaşmak için tıklayın (Yeni pencerede açılır)Bunu beğen:Beğen Yükleniyor... İlgili
Bugünden itibaren porsiyon kontrolüne önem vereceğim. Çorbalarım için 1 kepçe, ana yemeklerim için 1 servis kaşığı formülünü uygulayacağım.