En Hafif En Lezzetli En Pratik Pizza

Bu sayfanın çıktısını alabilir ve istediğiniz zaman okuyabilirsiniz4 kişilik Malzemeler: Tabanı için: 1 su bardağı süt 1 adet yumurta 4 yemek kaşığı un Üstü için: 4 yemek kaşığı rendelenmiş light kaşar peyniri 1 büyük boy domates 1 tatlı kaşığı kekik 1 tatlı… Continue Reading

Vanilyalı Kahvaltı İçeceği

Bu sayfanın çıktısını alabilir ve istediğiniz zaman okuyabilirsiniz1 kişilik Malzemeler: 2 yemek kaşığı yarım yağlı yoğurt 1,5  çay bardağı light süt 4 adet hurma 5 adet badem (kavrulmamış) 1 damla sıvı vanilya 3 adet buz küpü Yapılışı: Çekirdeği çıkarılmış ve… Continue Reading

Sütaş Talımmm İle Tatlımmm Tarifler

kedidili sütaş talımmm

Bu sayfanın çıktısını alabilir ve istediğiniz zaman okuyabilirsinizSütaş Tatlımmm buluşmasından bir önceki yazımda bahsetmiştim. Bu tatlı buluşmada Şef Semen Hanım ile beraber çok Tatlımmm tarifeler uygulanmış. Sizlerle bu tarifelerin içinden en beğendiğim iki tanesini kendimde ek yaparak (kalorilerini ekleyerek) paylaşıyorum. MUHTEŞEM İKİLİ… Continue Reading

Mayokini Diyeti: 100 kalorinin Altında Sağlıklı Atıştırmalıklar

domates çorbası

Bu sayfanın çıktısını alabilir ve istediğiniz zaman okuyabilirsiniz100 kalorinin altında hem doyurucu hemde bol bol vitamin ve mineral içeren atıştırmalık diyetinizde ufak kaçamakları önlemede birebir. – Domates çorbası: Doyurucu, lezzetli ve bol C vitaminli. Hem sıcak havalarda soğuk tüketilebilen lezzetli… Continue Reading