Uzun zamandır bloguma “alkollü diyet” yazarak giren kişiler olduğunu gördüm.

Alkollü hiç bir diyet bulamazsınız. Ama diyetinize alkolü adapte edebilirsiniz.

Bunuda ancak alkolün porsiyon başına düşen kalori değerlerini bilerek ayarlayabilirsiniz.

Ben daha önce böyle bir yazı yazdığım için buraya tık tık