Sağlıklı Yaşam Mottoları 10. Gün: Zayıflamak İsteyenler İçin

Bugünden itibaren ara öğünlerimde badem ve ceviz gibi yemişlerden tüketebilirim. Günde 2 kez 6-7 adet badem veya 2 adet ceviz içi tüketebilirim.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Protected by WP Anti Spam